J’ai osé… le bonheur

J’annonce la couleur : j’ai osé le bonheur ! Ce ne sera pas facile à expliquer mais je vais essayer. Car oui, j’ai envie de le crier : être heureuse, aujourd’hui, je sais ce que c’est. Oui il est fini le temps ou la mélancolie était mon seul ressenti. Comme une tristesse lancinante, toujours présente. Elle […]

Continue Reading

J’ai osé… affirmer ma féminité

Je ne peux évidemment pas savoir ce que cela fait d’être un homme mais j’avoue être plutôt fière d’être une femme. J’aime jouer avec tout ce qui peut me permettre de me sentir belle. Affirmer ma féminité pour moi c’est ça. C’est adapter mes chaussures à l’occasion, pouvoir porter des talons. C’est jouer avec l’opacité […]

Continue Reading

J’ai osé… montrer mes émotions

Je suis encore toute chose. Toute guimauve. Dans ma bulle après ce weekend de formation très ressourçant. J’ai beaucoup ri, mais aussi pleuré. Toutes ces émotions ! Joie, peur, tristesse, colère… C’est tellement nouveau pour moi. Non pas de les ressentir mais de les montrer, de les laisser s’exprimer. Oui car je ne les ai jamais […]

Continue Reading

J’ai osé… ne rien faire

Moi ? Ne rien faire ? Totalement inconcevable jusqu’il y a quelques mois. Ma vie, je la vis à fond. Sur ces dernières années, la journée commence à 6h20. Tout est chronométré. Petit-déjeuner, temps de préparation, mon fils a emmené au périscolaire, le temps de route et donc de bouchon, temps de déjeuner, etc… Une […]

Continue Reading

Mon expérience chez le psy

Parce qu’il n’est pas toujours évident de sauter le pas, parce qu’on ne sait pas toujours a quoi s’attendre, voici mon expérience en tant que cliente. Je consulte psychanalyste, psychiatre et psychothérapeute depuis déjà une quinzaine d’année. C’est déprimant rien que d’y penser ! J’ai appris à les différencier et pour ma part j’ai abandonné […]

Continue Reading