Valoriser chaque victoire

Je suis reconnaissante. Je viens de terminer ma formation de coach, passer ma certification. Encore deux semaines avant d’avoir la réponse finale, mais, déjà, je suis remplie de gratitude. Je mesure tout ce que j’ai franchi pour marquer cette étape, et tout ce que j’ai dépassé aussi. Un nouveau processus est en marche : j’apprends à valoriser chaque victoire. Même celles, qui, de l’extérieur, semblent anodines ou ne se voient pas. Tous ces pas que je fais dans mon nouveau projet de vie. Tout ce qui, aujourd’hui, m’enrichit. C’est en les vivant en conscience, et en les répétant, qu’elles finiront par s’inscrire. Et viendront grandir ma confiance en moi.

Revenir au départ

Et puis il y avait toutes mes angoisses à dépasser. Un nouveau groupe à intégrer. Des regards à supporter. Avec une peur terrible que ma sensibilité, mon angoisse, mes tremblements soient jugés. Il s’agissait aussi de me confronter à la vie en communauté. Les repas et boissons pris entre collègues. Tout ce, qu’il y a encore juste quelques années, me terrifiait. Je ne savais pas alors, si j’étais prête. Si j’allais être en mesure d’accueillir ce qui allait se vivre. Si ce que j’allais découvrir de moi, allait être chouette, ou alors totalement l’inverse…

"Quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être." Lao Tseu Cliquez pour tweeter

Sauter le pas

Cette nouvelle aventure a démarré en octobre. Je n’avais aucune idée de qui serait présent. Du contenu réel de l’apprentissage. Tout n’était qu’inconnu, et pour moi, c’est terrifiant. Mais cette première journée s’est très bien déroulée. Je vous l’ai raconté ici. J’ai mis en pratique mes nouveaux ancrages. J’ai fait appel à mes ressources. Et me suis appuyée sur le groupe. Les jours sont passés, les semaines ont filé. Et me voici arrivée au terme de cette aventure.

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Valoriser chaque victoire

Vivre comme tout le monde, selon mes souhaits et mes besoins, me semblait tout à fait impossible. Combien de fois je me suis répétée : « ma pauvre fille, tu n’y arriveras jamais ». À dépasser tes peurs, à vivre sans te sentir nulle ou ridicule. Et pourtant… Je goute donc aujourd’hui la saveur de cette nouvelle vie. Rien n’est parfait, ne te trompe pas. Je vis des hauts mais aussi des bas. Mais aujourd’hui je peux le dire : j’ai suivi une formation, passer une certification, sans médicaments. Je ne me suis privée d’aucun travail de groupe, de sortie dans un bar ou au restau malgré mes peurs. Je l’ai même fait avec envie et grand plaisir. Et plus rien n’a la même saveur. Certains ne verront qu’une certification de coach, moi j’y vois une expérience forte vers ma nouvelle vie et avec mon nouveau moi. Rien n’est parfait, mais j’agis. Et je me sens libre, et telle que je suis.

Valoriser chaque victoire

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