J’ai osé… montrer mes émotions
Je suis encore toute chose. Toute guimauve. Dans ma bulle après ce weekend de formation très ressourçant. J’ai beaucoup ri, mais aussi pleuré. Toutes ces émotions ! Joie, peur, tristesse, colère… C’est tellement nouveau pour moi. Non pas de les ressentir mais de les montrer, de les laisser s’exprimer. Oui car je ne les ai jamais exposé. Biensur que j’ai déjà ri, déjà pleuré. Mais la plupart du temps, j’ai ri doucement, j’ai pleuré seule. Ou face à mon conjoint, […]