Feelings

J’ai osé… la frustration

Frustration. Sentiment de colère, de déception. Émotion qui naît d’une envie non concrétisée. D’un désir non assouvi. Voilà en ce moment mon ressenti. J’aimerais faire mille choses. J’ai mille et un projets. Non pas que je ne fasse rien, mais le temps me manque. J’ai beau ne pas travailler, je n’en fais pas la moitié. Moi qui ne savais pas quoi faire de ma vie, me voilà qui croule sous les envies ! J’essaye de prioriser, de choisir chaque jour les idées que je mets en œuvre et celles que je mets de côté… Du coup j’avance sur tous les fronts. Un peu. Doucement. Mais pas assez vite à mon goût. Le sentiment de frustration ne s’efface pas. Je n’aime pas cet état.

 

Je voudrais avoir tout commencer et en même temps tout fini. J’ai peur de manquer de temps. De ne pas pouvoir donner vie à tous mes souhaits. J’appréhende de ne pas aller au bout. D’oublier ce qui m’anime. Que la contrainte de l’argent pointe trop vite le bout de son nez. Je crains d’être déçue. De décevoir. Je ne veux rien abandonner. J’angoisse. De passer à côté de ma vie. De ce que je peux réussir. Je veux que mes rêves deviennent réalité. Je me sens impuissante. Je m’impatiente. Je veux être prise au sérieux. Être respectée. Je suis tiraillée. J’ai peur que tout s’arrête. Je m’énerve !!

 

Frustration. Sentiment d’insatisfaction. J’apprends à choisir. À dire non. À revoir mes objectifs. Je ne peux pas tout contrôler. Je choisis de relativiser. Malgré ce sentiment désagréable, je préfère être frustrée que déprimée. Ce n’est qu’un petit prix à payer. Vivre c’est aussi accepter que tout s’arrête. J’apprends à relâcher la pression. Lâcher le perfectionnisme. Je veux croire en l’avenir. J’apprends à me faire confiance. À accepter mes limites. Comme le dit Freud, la frustration est utile, elle est la racine de la plupart des plaisirs.

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6 thoughts on “J’ai osé… la frustration

  1. Besoin de lâcher prise, d’être moins perfectionniste et moins dans le contrôle… Tu sais que c’est sur quoi je travaille depuis des mois… La route est longue…
    Belle journée Emeline 🙂

    1. Merci Zenopia <3 Oui je crois que c'est le travail de toute une vie... Mais petit à petit, plus rapidement, et avec moins de souffrance, les choses se mettent en place Bon chemin à toi !

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