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J’ai osé… dépasser ma phobie

mars 6, 2017

Rien que de l’écrire, mon ventre se noue… l’émotion revient comme si j’étais face a la situation. Et pourtant, pour cette fois, tout s’est très bien passé. Oui j’ai osé surmonter ma phobie. Et je veux que ce souvenir reste encré, pour empêcher cette voix dans ma tête qui me répète « oui, mais la prochaine fois, tu n’y arriveras pas ». J’ai…

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J’ai osé… révéler mon identité

mars 3, 2017

La majorité de vous qui me lisez, savez qui je suis. Ou, en tout cas, pouvez mettre un visage sur un nom. Mais, pour mon plus grand plaisir, petit à petit, de nouveaux lecteurs arrivent ! Et moi, je suis dans l’anonymat. Comme si je n’assumais pas… J’ai bien envie de changer ça ! Et si j’osais vous dire qui je suis ?…

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J’ai osé… changer mes habitudes

février 28, 2017

J’ai envie de vous parler de changement. Non pas de grands changements mais de ces petits changements que l’on peut faire au quotidien. De ces petits coups de pieds que l’on peut donner dans nos habitudes. Ces choses que l’on peut modifier sans se mettre de pression. Juste sur l’instant, en se disant, « tiens, si je faisais autrement ? ».  …

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J’ai osé… encourager la thérapie de groupe

février 15, 2017

Mon 7ème weekend de thérapie de groupe, composant le cycle 1 de ma formation Gestalt, est déjà derrière moi. Que le temps passe vite ! Si je m’en tiens au cursus, il ne m’en reste plus que 3… Je ne préfère pas penser au moment ou je devrais dire à chacun au revoir… Je mesure la chance que j’ai, de pouvoir…

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J’ai osé… me juger

février 7, 2017

Vous n’imaginez pas le temps que je passe à ça ! Me juger… Si c’était un métier, je bosserai sans cesse. Je serais, sinon la meilleure, une experte ! Bien souvent j’en ai conscience, mais la majorité du temps je le fais à mon insu. Inconsciemment. Une mauvaise habitude. Dont je souhaite vivement me débarrasser. Je suis fatiguée de toujours…

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J’ai osé… vous parler de mes petits riens

janvier 26, 2017

Cela ne vous l’aura pas échappé, pour ceux qui me connaissent ou qui me suivent, en ce moment je me sens fatiguée, éreintée, bref, vidée. Alors je me laisse totalement aller. Fini les défis journaliers, les « ce serait bien si je faisais ». J’ai une envie royale de me foutre la paix ! Je n’ai pas assez de force, pas assez…

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