Lâcher le « faire », et simplement « être »

Argh ! Pas facile ! De lâcher le « faire », pour seulement être. Voici toute ma difficulté du moment… Par le coaching, la Gestalt, j’expérimente, j’essaye. De ne pas toujours être dans l’action, la proposition, la rentabilité et le « tout de suite, maintenant ». J’apprends à lâcher prise. À faire confiance au temps. Et à moi aussi. À ce que je suis en mesure d’apporter, même sans rien produire. J’ai bien du mal à me convaincre que ma seule présence, mon écoute, […]

Et pleurer de joie…

Pleurer de joie – Pfffiou… comment vous partager la semaine que j’ai vécu sans expirer un grand souffle… Un seul mot : énorme. Oui ce que j’ai vécu au cours de cette formation de coaching est presque du domaine de l’indescriptible. La liste des superlatifs – extraordinaire, inimaginable, gigantesque – ne suffit pas. 10 ans que j’attends de vivre ça. Et j’ai enfin réussi. Alors c’est avec le coeur gros et l’envie immense de vous partager ma joie, que j’écris […]

Vous partager mon plus grand rêve…

Vivre la vie dont je rêve. J’ai aujourd’hui accepté l’idée que c’était possible. Qu’il ne tenait qu’à moi d’essayer. Et je m’y suis engagée ! Formation Gestalt, formation de coach, écriture d’un livre, investissement financier, équilibre vie pro et vie perso… Je n’ai évidemment aucune certitude quant à sa réalisation, mais je ne veux pas avoir de regret. Rêver… qu’est-ce que cela me fait un bien fou ! Quand tout semble incertain et difficile comme aujourd’hui, je m’accroche à lui […]

Gravir mon Everest

À chacun son Everest. Lors de notre premier weekend de formation Gestalt, nous avons pu exposer chacun nos inquiétudes. Pour certains, il s’agit de trouver le temps d’intégrer la Gestalt dans son quotidien. Pour d’autres de réussir à structurer ses écrits ou d’organiser ses pensées. Les peurs sont multiples et variées. Pour moi, ce sera de vivre avec mes angoisses. D’intégrer les concepts dans ma pratique sans passer par la tête. De ne pas constamment me juger et me laisser […]

Apprendre autrement, par l’expérience

Apprendre autrement. Je suis sur mon petit nuage. Mon premier stage de formation Gestalt a dépassé toutes mes attentes. En plus de m’y sentir bien, d’avoir baigné dans la bienveillance, j’ai réalisé combien j’allais apprendre différemment. Par l’expérience. Il ne s’agira plus d’être la première, de connaitre la théorie par cœur sans y mettre de sens. D’avaler des concepts et principes en les oubliant une fois l’évaluation passée. Non. Il va s’agir de me découvrir par la pratique. D’apprendre à […]

Et si je devais mourir demain ?

Et si je devais mourir demain ? La question m’est passée par la tête. Après que ma psy m’ai rappelée combien j’avais la faculté de toujours regarder vers où je voulais aller – où je voudrais déjà être, en fait – et mon insatisfaction et mes doutes chroniques. Oui, je cours constamment après la perfection, le haut de la pyramide. Je la vois, elle me plait, elle me fait de l’œil… mais elle me met une sacré pression aussi. Et […]