J’ai osé… me laisser flotter

Ce billet est un clin d’oeil à l’ensemble des personnes avec qui je partage la formation Gestalt. Parce que c’est eux, qui m’ont inspirée ce sujet, et surtout qui me permettent d’oser. Oser me laisser flotter.   C’est la sensation particulière que je ressens en ce moment. Cette plénitude que l’on peut éprouver lorsque l’on se laisse porter par l’eau, allongé sur le dos. C’est une posture que j’adore prendre l’été. J’écarte les bras, les jambes, et me laisse aller, […]

J’ai osé… faire le bilan de mon année

La fin décembre approche. Janvier pointe le bout de son nez. Et si je faisais le bilan de mon année ? Parce qu’il est bon de me rappeler tout ce que j’ai fait, mis en place, créé. Parce qu’en me remémorant ce qui m’est arrivée, je peux me sentir fière de mon parcours. Je peux dire à la nouvelle année « bonjour ». Je peux m’appuyer sur ce que j’ai fait, sans ne retenir que les mauvais moments passés. Oui j’ai envie […]

J’ai osé… aller au bout de mes idées

Depuis quelques temps, je ne suis pas très fière de mes journées. Je passe mon temps sur les réseaux sociaux, ne me projette plus et attends juste les choses arriver. C’est bien vous me direz, ce lâcher prise. De laisser le temps s’écouler, sans trop se projeter ou anticiper. Oui mais c’est flippant aussi. De n’avoir aucun but dans la vie. De s’apercevoir que la journée s’est écoulée sans qu’il ne se soit rien passé. Et puis c’est triste. Triste […]

J’ai osé… être en colère

Je me sens énervée. Fatiguée. Tout d’abord contre moi, et puis contre tout. Je suis en colère. J’ai besoin d’évacuer et si je pouvais je hurlerais. Comme une force qui m’agite, qui me force à bouger. Je n’ai plus envie de subir, je veux voir les choses changer. Je ne veux plus rester inerte, à attendre et ressasser. Cette colère, elle me plait. Je suis contente de la retrouver. Car bien souvent elle fait suite à une phase de vide et […]

J’ai osé… avancer puis reculer

J’avance d’un pas puis recule de deux. Quand le doute s’invite et l’audace me manque. Quand la peur s’immisce et le rêve s’absente. Oui c’est ma façon de fonctionner, avancer puis reculer.   J’ai pris conscience de ce mécanisme au cours de mon dernier weekend de formation. En évoquant mon envie de revenir sur mes propos, mes décisions. Oui j’ai tout quitté pour me former mais non je n’ai pas réfléchi à comment gagner ma vie. Alors dois je vraiment […]

J’ai osé… l’authenticité

Discuter de la pluie et du beau temps, très peu pour moi. Naturellement, je ne peux faire sans. Mais si je peux éviter ces discussions platoniques, superficielles, ou aucune émotion ne transparait, je le fais. J’ai besoin d’aller plus loin, je recherche avant tout l’authenticité, le vrai.   Mais qu’est ce que l’authenticité ?   C’est sentir la personne avec qui je discute en confiance. Elle se livre, sans retenue, sans avoir peur du jugement. Je perçois ses émotions, ses […]