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J’ai osé… être en colère

décembre 8, 2016

Je me sens énervée. Fatiguée. Tout d’abord contre moi, et puis contre tout. Je suis en colère. J’ai besoin d’évacuer et si je pouvais je hurlerais. Comme une force qui m’agite, qui me force à bouger. Je n’ai plus envie de subir, je veux voir les choses changer. Je ne veux plus rester inerte, à attendre et ressasser. Cette colère, elle…

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J’ai osé… avancer puis reculer

novembre 30, 2016

J’avance d’un pas puis recule de deux. Quand le doute s’invite et l’audace me manque. Quand la peur s’immisce et le rêve s’absente. Oui c’est ma façon de fonctionner, avancer puis reculer.   J’ai pris conscience de ce mécanisme au cours de mon dernier weekend de formation. En évoquant mon envie de revenir sur mes propos, mes décisions. Oui j’ai…

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J’ai osé… l’authenticité

novembre 25, 2016

Discuter de la pluie et du beau temps, très peu pour moi. Naturellement, je ne peux faire sans. Mais si je peux éviter ces discussions platoniques, superficielles, ou aucune émotion ne transparait, je le fais. J’ai besoin d’aller plus loin, je recherche avant tout l’authenticité, le vrai.   Mais qu’est ce que l’authenticité ?   C’est sentir la personne avec…

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J’ai osé… reconnaitre mon trauma

novembre 23, 2016

Depuis ce weekend tout est compliqué. Je suis énervée, triste, fatiguée. Que s’est-il passé ? Un week-end en formation Gestalt est passé par là. Le thème de ces deux jours : mon être au monde. Moi, ma relation aux autres, ma relation au monde. Naturellement je ne sais pas y répondre. J’ai simplement pris conscience qu’il me manquait un bout de…

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J’ai osé… dévoiler ma toute puissance

novembre 21, 2016

J’aimerais vous parler de ma toute puissance. Oui, j’ai osé le penser. J’ai pensé tout contrôler, avoir le pouvoir de dominer. Je me suis sentie parfois usurpatrice et manipulatrice. Comme si l’autre ne voyait pas, ne comprenait pas, que j’avais la main mise, sur la situation ou notre relation. Oui pour me rassurer, j’avoue l’avoir imaginé.   C’est ce que, en psychologie,…

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J’ai osé… les câlins

novembre 16, 2016

Ce mot est évocateur n’est ce pas ? N’allez pas trop loin ! J’ai seulement l’envie de vous partager le bonheur que c’est, d’être serré dans des bras ou d’enlacer quelqu’un. Le bonheur du câlin.   D’abord se retenir   Pour être honnête ça aussi c’est assez nouveau pour moi. Les seuls contacts que je connaisse sont ceux du baiser,…

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