Feelings

J’ai osé… me sentir redevable

juillet 17, 2018

Mon dernier article finit par « je vous le rendrai ». Oui je me sens redevable. Je dois rendre tout ce que l’on me donne, où je me sens coupable. Comme si j’accumulais une dette qu’il me fallait payer. L’amour et l’attention que l’on me porte ne sont pas gratuits. En retour, il me faut également offrir. Et au quintuple s’il-vous-plait !…

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J’ai osé… être reconnaissante : Merci !

juillet 13, 2018

Merci. Cinq lettres qui me font un bien fou quand je les dis. Oui je suis reconnaissante. Je mesure, chaque jour, un peu plus ma chance. En toute conscience, je remercie les personnes qui m’entourent, mon audace, la nature ou simplement le soleil qui brille. Je sais apprécier le bonheur quand il est là. J’ai appris à exprimer ma joie.…

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J’ai osé… vivre avec mon hypersensibilité

juin 20, 2018

Je le sais. J’ai développé une hypersensibilité. J’ai trop souvent le sentiment que mes émotions sont disproportionnées. Je me souviens de ce moment où ma thérapeute m’a dit : « Mais tu sais que c’est possible ? » Elle m’a enlevée une sacré culpabilité. Oui je n’exagère pas tout volontairement. La peur, le doute mais aussi la joie et l’amour, s’expriment chez…

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J’ai osé… l’hyper-responsabilité

juin 8, 2018

L’hyper-responsabilité. Où comment je suis convaincue, que si quelque chose tourne mal, il y a eu négligence de ma part. Je suis forcément coupable. Tout naturellement, je porte le fardeau pour deux et minimise la part de l’autre. J’ai forcément commis une faute. Mais j’apprends à ouvrir les yeux. En multipliant les expériences. Petit à petit, je prends conscience que je…

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J’ai osé… apprendre à m’aimer

avril 10, 2018

M’aimer. Un verbe difficile à faire exister et pourtant indispensable pour avancer. Un sentiment que j’éprouve parfois et qui, si souvent, m’échappe. Je voudrais ne pas me crier dessus. Me foutre la paix et me laisser respirer. Qu’est-ce qui fait que, chez les autres, j’accepte tous les défauts mais que lorsqu’il s’agit de moi, je suis la pire des bourreaux ?…

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J’ai osé… la frustration

mars 29, 2018

Frustration. Sentiment de colère, de déception. Émotion qui naît d’une envie non concrétisée. D’un désir non assouvi. Voilà en ce moment mon ressenti. J’aimerais faire mille choses. J’ai mille et un projets. Non pas que je ne fasse rien, mais le temps me manque. J’ai beau ne pas travailler, je n’en fais pas la moitié. Moi qui ne savais pas…

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