J’ai osé… arrêter les médicaments

Arrêter les médicaments. Cela fait maintenant presque 10 ans que je prends chaque jour des médicaments. 10 ans que j’ingurgite anxiolytique (médicament prescrit dans le cadre d’angoisse) et bêtabloquant (médicament permettant de ralentir le rythme cardiaque lors de crise d’angoisse). En fait je prends des médicaments depuis j’ai commencé à travailler… Pourquoi les médicaments ? Ils m’ont été prescrits par un pédopsychiatre parisien. Ils sont devenus indispensables. Je n’imagine pas une journée de travail sans. Je deviens persuadée que sans […]

J’ai osé… quitter un CDI

Oui, j’ai osé quitter un CDI. J’occupe mon poste depuis 5 ans déjà. Et que de changements ! L’effectif de l’entreprise a considérablement augmenté. L’organisation a évolué et ma fonction avec. Quelle chance ! Grandir avec une entreprise. Mais aussi que de stress! Quoiqu’il en soit une vraie fierté : oui je suis directrice et ai toute ma place au comité de direction. À 33 ans, mes études et mon implication sont récompensées. Jamais je n’aurais espéré occuper un tel […]

J’ai osé… le running

Cette idée me trottait dans la tête depuis un moment… et si j’essayais la course à pied – le running – ? Ce sport très à la mode me fait envie depuis quelque temps. Pour plusieurs raisons. D’abord il s’agit d’une activité gratuite, praticable facilement près de chez moi, permettant de rester en forme. Ensuite la course me permettrait de sortir de chez moi et de passer du temps au contact de la nature. C’est un besoin que j’ai: voir, sentir, […]