Blog

Gestalt

Les mouvements fondamentaux

Les mouvements fondamentaux
mars 14, 2019

Je sors de ma 5ème session de formation Gestalt. Au programme de ce stage de formation de 4 jours : le développement psycho-somatique de l’enfant. J’ai pu revoir ou découvrir, avec plaisir, entre autre, les 6 mouvements fondamentaux de Ruella Franck. Et comme toujours, je me confronte à ce qui vit en moi, mes processus et résistances. Avec ce stage,…

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Lifestyle

Comment choisir son coach ?

Comment choisir son coach ? être coaché
mars 7, 2019

Je lis bon nombre d’articles qui parlent de coaching. Je lis comme le métier se développe. Dans un cadre réglementaire – à mon grand désarroi – encore un peu flou… Les modes d’accompagnement se multiplient. Alors comment choisir son coach ? Qu’est-ce qui peut permettre, demain, si je décide de me faire accompagner, de ne pas tomber sur un charlatan…

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Gestalt

Mon introject et moi

Mon introject : "ce que je pense ou ressens n'a aucune importance."
février 21, 2019

« Ce que je pense, ou ressens, n’a aucune importance. ». Voici l’introject massif avec lequel j’ai grandi. Cette phrase, on ne me l’a jamais dite. C’est moi, qui me la suis construite, en réponse à ce que je vivais et ce que l’on me renvoyait. Probablement dès très petite. Alors, pas facile aujourd’hui, de m’en défaire. De me détacher de cette…

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Lifestyle

Pourquoi un coach doit poursuivre un travail sur lui

Pourquoi un coach doit avoir travaillé sur lui #coach
février 14, 2019

Petit à petit, je découvre le métier de coach. Par ma formation, ma pratique, des lectures et des échanges. Et parfois, je suis inquiète… oui carrément. De voir que certains coachs passent à côté de l’un des fondements de cette pratique : la connaissance de soi. La formation nous y pousse quelque peu. Mais c’est loin d’être suffisant. Comme le…

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Reconversion

C’est quoi le talent ?

C'est quoi le talent ?
février 7, 2019

Mais c’est quoi le talent ? Ma coach, lors de ma dernière séance, m’a demandée ce qui, selon moi, faisait qu’une personne qui prenait plaisir dans son travail, avait en plus, pour réussir à vivre de sa passion. Le mot « talent » est apparu après une courte réflexion. Comme si, pour moi, gagner sa vie et avoir une certaine reconnaissance professionnelle,…

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